Présentation
La psychothérapie telle que nous la connaissons aujourd’hui est une héritière de Sigmund Freud et de la psychologie humaniste.
Elle va prendre un essor considérable après la Seconde Guerre Mondiale.
A ce moment, elle se démarque de la psychiatrie (approche médicale) et de la psychologie (approche universitaire) et se place dans un champ bien plus vaste que celui de la santé mentale.
Ainsi, la recherche du « mieux-être », du sens de l’existence, de la connaissance de soi deviennent les axes de réflexion nouveaux.
La psychothérapie devient donc une maïeutique, un accouchement de soi-même.
Bien sûr, un psychothérapeute bien formé peut prendre en charge les personnes souffrant psychiquement (dépression, anxiété, difficultés relationnels, phobies, problèmes de couple ou familiaux) tout en connaissant ses limites et orienter vers un spécialiste le cas échéant.
L’engagement dans une psychothérapie demande la mise en place d’un cadre.
Celui-ci se compose des éléments suivants et bien sûr peut être réajusté au fil du temps.
NB : des entretiens en visio sont envisageables
Le cadre en psychothérapie
La fréquence
Au début, je préconise une séance en thérapie individuelle par semaine afin de créer une dynamique et un lien thérapeutique.
La confidentialité
Pierre angulaire de la confiance, tout ce que vous confiez ne sort pas du cabinet de psychothérapie.
Le tarif
Mon tarif de base (réajusté en fonction des capacités de chacun) est de 60€ par séance.
L'absence de passage à l'acte
La règle est qu'il n'y ait aucun passage à l'acte violent ou d'ordre sexuel.
D'autre part, vous pouvez à tout moment poser les questions nécéssaires ou demander des éclaircissments que vous souhaitez ; j'essaierais d'y répondre le plus clairement et honnètement possible.
