Un parcours professionnel nourri par l’expérience, la formation et le travail sur soi
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Une reconversion portée par une recherche de sens
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Après une carrière riche dans l’audiovisuel et le spectacle, Jean-François TARDY s'ests réorienté pour pratiquer la psychothérapie, après une première expérience dans les années 80 auprès de Michèle COMBEAU - Gestalt-thérapeute issue de l’Ecole Parisienne de Gestalt.
Une formation approfondie en psychothérapie
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Ayant un fort intérêt pour la psychanalyse jungienne, Jean-François TARDY entreprend une psychanalyse auprès de plusieurs analystes pendant 14 ans (Jacques Rougeulle, Régine Bonnot et Claire Raguet psychanalystes jungiens, membre de la SFPA).
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Parallèlement, il suit le cursus de formation de Centre Interdisciplinaire de Formation à la Psychothérapie (CIFPR) de 1998 à 2006.
Une pratique installée depuis 2004
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Jean-François TARDY exerce la psychothérapie corporelle, relationnel et humaniste depuis 2004.
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Il est le président-fondateur de l'association Carré Psy, supervisé par Martine SANDOR- BUTHAUD - psychologue et psychanalyste de la SPP et de la SFPA.
Son approche thérapeutique Une approche intégrative, corporelle et multiréférentielle
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Une psychothérapie qui ne se limite pas à une seule méthode
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L’approche de Jean-François Tardy s’inscrit dans une pratique intégrative, nourrie par plusieurs références complémentaires.
Elle s’appuie notamment sur la psychanalyse, qui permet d’explorer l’histoire personnelle, les mécanismes inconscients et le sens profond de certains vécus.
Elle intègre également la Gestalt-thérapie, attentive à ce qui se joue dans le présent, dans la relation à soi, aux autres et au monde. La dimension corporelle occupe aussi une place importante à travers la bioénergie, qui considère que le corps garde la trace de tensions, d’émotions et d’expériences parfois difficiles à verbaliser.
Prendre en compte la personne dans toutes ses dimensions
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L’accompagnement proposé par Jean-François Tardy prend en compte la personne dans toutes ses dimensions.
Il ne s’adresse pas uniquement à ce qui se pense ou se raconte, mais aussi à ce qui se ressent, se vit et parfois se manifeste dans le corps. Pensées, émotions, sensations, tensions corporelles, relations aux autres ou expériences passées peuvent ainsi trouver leur place dans le travail thérapeutique.
Cette approche globale permet d’accueillir la singularité de chacun et d’ouvrir un espace où il devient possible de mieux se comprendre, de relier ce qui semblait épars, et d’avancer de manière plus juste pour soi.
Adapter l’accompagnement au bon moment
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L’approche de Jean-François Tardy ne repose pas sur une méthode appliquée de façon uniforme. Elle s’ajuste à chaque personne, à son histoire, à sa sensibilité et à ce qu’elle traverse au moment de la thérapie. Cette manière de travailler permet de proposer un accompagnement vivant, nuancé et respectueux du rythme de chacun.
Concrètement Ce que cette approche thérapeutique professionnelle peut vous apporter
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un espace sécurisant d’écoute et de parole
une prise en compte du ressenti corporel et émotionnel
une meilleure compréhension de vous-même
un accompagnement ajusté à votre rythme
Les influences et références de travail Des références théoriques solides au service d’un accompagnement vivant
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Jean-François Tardy propose une approche qui s’intéresse à la fois à l’histoire de la personne, à ses émotions, à son corps et à ce qu’elle vit dans sa relation à elle-même et aux autres. Son travail s’inspire notamment de la psychanalyse freudienne et jungienne, tout en restant ouvert à d’autres approches complémentaires.
Cette approche, Jean-François TARDY la décline en deux thérapies distinctes : individuelle et de groupe.
Comment prendre rendez-vous
Vous pouvez prendre RDV directement par téléphone ou par mail.
